Les bienfaits de la plongée en apnée sur la santé - Edition du soir Ouest-France - 06/05/2021Comme sport ou activité de loisir, la plongée en apnée procure souvent une sensation de bien-être à ceux qui la pratiquent. Les scientifiques étudient ses...

Pas de pause pour les compétiteurs et les apnéistes pendant les vacances!https://drive.google.com/file/d/1HAzrPqNTjZBNSaa2Egdvntpd7yjGz2vm/view?usp=sharing_eil_dm&ts=60868eb8

Les entraîneurs vous proposent cette variante du célèbre jeu de l'oie.N'hésitez pas à le faire en famille, avec vos amis.Amusez vous bien et bonnes vacances

Toujours aussi motivés, nos apnéistes se retrouvent le samedi matin pour nager en milieu naturel.Bravo!

Tu vas intégrer le lycée Bascan!Tu es nageur ( ou nageuse) et tu veux associer la natation  ( ta passion sportive) et les études!Avec tes parents, vous hésitez et vous posez des questions sur cette section!Bonne nouvelle!Retrouvons nous et posez nous toutes vos questions :MARDI 30 MARS 2021 à...

On parle de nous dans le dernier RamboSport!Pour le consulter c'est ici 😁 :https://fr.calameo.com/read/006241568c16a72cd1655…Et pour le télécharger c'est là 🤓https://www.rambouillet.fr/wp-content/uploads/2021/03/Rambosport-N%C2%B042-mars-2021.pdf.Bonne lecture

Les aventures de nos apnésites aux étangs de Hollande continuent!Pour les suivre, cliquez sur les deux liens:https://youtu.be/Kq1CJ0ZLwEwhttps://youtu.be/RzacFZiyerQSportivement!

A l'attention des adhérents du groupe ENF et des ados du NCR:Chers parents,Chers adhérents,Grande nouveauté cette semaine! Les mesures sanitaires l'autorisent......alors Sylvain et Julien vous attendent pour la traditionnelle séance de PPG en Visio lundi mais ils vous proposent en plus une...

Chers parents,Chers adhérents,Madame, Monsieur,Nous espérons vous trouver en pleine forme en ce début d’année. Une nouvelle fois, nous nous trouvons face à des piscines fermées pour raison sanitaire, ce qui n’est pas pour faciliter la pratique de la natation.Entre la fin du 2nd confinement et la...

2ème séance de nage aux étangs  pour les apnéistes du NCR.Retrouvez et partagez leur expérience grâce à cette vidéo.Voici le lien: https://youtu.be/TglXhJjVyiABonne lecture!

Ce week-end était chargé pour les apnéistes du NCR.Après une sortie nage aux étangs de Hollande le samedi, nos courageux apnéistes se sont retrouvés dimanche à Beaumont sur Oise.Au programme: de l'apnée et la consolidation des acquis.Retrouvez les grâce à ce lien vidéo: ...

Retrouvez nos courageux apnéistes nageant dans une eau glacée!Il faisait tellement froid que nos nageurs se sont transformés en brise-glace !Si vous ne l’avez pas vu, voici le lien de la vidéo : https://youtu.be/bI55nb3Nalk

Vendredi a eu lieu la 1ère séance PPG pour les écoles de Natation.A partir du 25 janvier, RDV le lundi pour une séance de PPG en live de 18H30 à 19H00.N'oubliez pas de vous munir d'une petite bouteille d'eau, de votre bonne humeur et de mettre vos chaussures de sport.Surveillez votre boite mail,...

A l'attention des adhérents du groupe ENF:Chers parents,Chers adhérents,Les nouvelles normes sanitaires sont tombées et toutes les piscines sont fermées.Les entraînements sont annulés jusqu'à nouvel ordre.Mais, nos entraîneurs restent mobilisés. Ils vont proposer des entraînements PPG aux...

En raison des dernières annonces gouvernementales, les entraînements des ENF prévus à la piscine de Montfort l'Amaury sont annulés.Merci de votre compréhension.Sportivement

Chers parents,Chers adhérents,L'année 2021 débute et comme nous le craignions L’Iliade d'Auneau ne ré-ouvrira pas avant le 20 janvier.Mais, nous n'avons pas baissé les bras et nous avons cherché des solutions.Nous proposons aux adhérents mineurs de venir nager toujours dans le respect des normes...

Chers parents,Chers adhérents, Madame, Monsieur,Toute l'équipe du NCR vous présente leurs meilleurs vœux pour 2021.Avec toutes nos amitiés sportives

A l’attention des adhérents du NCR saison 2020-2021 :Chers adhérents,Chers parents, Madame, Monsieur,L’année 2020 s’achève et nous aurions préféré vous annoncer une bonne nouvelle mais l’ouverture de la piscine des Fontaines est une nouvelle fois reportée.Lors de notre Assemblée Générale, les...

Chers parents,Chers adhérents,Notre série de séances proposées par le NCR pendant les vacances de Noël commence demain.Merci pour votre participation. Nous sommes très heureux de retrouver tous ceux que nous n'avons pas encore revu.Petit rappel:du lieu: la piscine de Montfort l’Amaury (Piscine...

Chers adhérents,Madame, Monsieur,Comme indiqué dans la lettre d’infos, la piscine d'Auneau est fermée.Il n'y aura donc pas d'entrainement samedi 19 décembre à AuneauMerci de votre compréhensionN'oubliez pas de vous inscrire aux entrainements pendant les vacances de Noël!SportivementBelles fêtes...

Le NCR propose  six séances pendant les vacances de Noël !Cela se déroulera les 21/22/23 et 28/29/30 décembre, de 11h00 à 12h00 à la piscine de Montfort l’Amaury (Piscine de Cœur d’Yvelines – 1 place de Nickenich, 78490 Montfort l’Amaury).C’est ouvert à tous les enfants inscrits en ENF et Ados...

A l'attention des adhérents du NCR saison 2020-2021:Chers adhérents,Chers parents,Madame, Monsieur,Confinement, épisode 2 : comme toutes les associations sportives, le NCR a dû stopper ses activités pour la deuxième fois en quelques mois.Ce n’est pas simple ni pour nous, ni pour vous mais ça...

Chers adhérents,Même si nous sommes confinés, nous ne vous oublions pas et nous vous proposons de suivre les conseils alimentaires de Pauline.Pauline Ferron, étudiante en 2ème année de diététique et nutrition du sport à l'École de Diététique et Nutrition Humaine (EDNH) vous propose des fiches...

Chère Adhérente, Cher Adhérent,Chers parents, Madame, Monsieur,Nous avons l'honneur de vous convoquer à l'Assemblée Générale Ordinaire du Nautic Club Rambouillet ( NCR) qui se tiendra le samedi 14 novembre 2020 à 10H00, à huis clos, au siège social de l’Association (*).(*) Avertissement :Dans le...