Rambouillet Territoires ( RT) nous a informé, hier, vendredi 31 janvier 2020 que la piscine des fontaines ne fermerait pas samedi 08 février 2020 comme prévu à l'origine.Selon les éléments communiqués par RT, la piscine des fontaines restera ouverte jusqu'à fin avril 2020 ( la date précise reste...

Léandre a passé la dernière partie de son Pass'Compétion ce week-end à la Celle Saint Cloud. Pass'Compétition validé!Alexis a brillamment réussi la première partie du Pass'Compétition. RDV lors d'une prochaine session pour la dernière partie.BRAVO et félicitations à nos deux jeunes...

Philippe et Alexandre proposent aux adhérents de la section apnée de participer à la sortiequ'ils organisent cette année en Mai sur les îles du Frioul.Il reste des places pour vous accueillir avec le plus grand plaisir.Vous trouverez ci-dessous les informations nécessaires.Cette année, ils ont...

A l'attention des adhérents de la section Apnée du NCR saison 2019-2020Chers adhérents,Toute l'équipe du NCR se joint à moi pour vous présenter ses meilleurs vœux. Que 2020 soit une belle année avec de belles réussites ( sportives bien sûr)!Depuis septembre, malheureusement, plusieurs...

La trêve hivernale fut de courte durée!Afin de préparer les échéances de début d'année, nos jeunes compétiteurs accompagnés de nageurs du club de Chartres ont déjà repris le chemin de la piscine des fontaines.

Samedi 14 décembre et mercredi 18 décembre 2019 ont eu lieu à la piscine des fontaines les journées "Portes ouvertes" de l'école de nage du NCR.Les parents ont pu assister à un entrainement de leur enfant et constater les progrès réalisés. Ils ont rencontré les entraîneurs qui ont répondu à...

Philippe, entraîneur de la section apnée du NCR, entraîne aussi les lycéens  de l'AS apnée du lycée Bascan de Rambouillet.Vous pouvez retrouver le clip qu'ils ont réalisé  grâce à ce lien:  https://youtu.be/Djacbw4THKcBonnes fêtes à tous!

Les bonnets NCR sont arrivés! Ils sont vendus au prix de 5 euros. N'hésitez pas à les demander à vos entraîneurs!

Pauline Ferron, étudiante à l'EDNH de Paris et nageuse du club, a organisé une conférence sur l'hydratation , la diététique et la nutrition dans le sport. Cette conférence s'adressait à nos jeunes compétiteurs. Pauline a répondu à leurs nombreuses questions et leur a rappelé l'importance de la...

Chers adhérents,Chers parents,J-15 avant les fêtes de Noël!Déjà un trimestre que nous vous retrouvons sur le bassin de la piscine des fontaines.Trois mois qui ont été marqués par la découverte de ce nouveau bassin, de nouveaux entraîneurs , pour certains d'un nouveau sport mais qui ont surtout...

Chers adhérents,Madame,Monsieur,Dans une semaine débuteront les vacances de la Toussaint !Et…pendant les vacances, il n’y a pas d’entrainement. Une petite pause pour tous les groupes sauf pour les groupes « compétitions » et les écoles de natation qui rattraperont le 23 octobre la séance annulée...

Votre enfant fait de la compétition ? Vous l’accompagnez, vous êtes intéressé(e)s par sa progression et souhaitez partager ce moment avec votre enfant ? En devenant officiel de natation, vous vivrez les compétitions de votre enfant de l’intérieur et vous participerez à la vie du club.Qu’est-ce...

Une semaine de stage à ABBEVILLE :Comme chaque année, les vacances de printemps sont l'occasion pour nos compétiteurs de partir en stage.16 de nos compétiteurs ont donc été accueillis au centre aquatique d'Abbeville.Accompagnés de leurs entraîneurs Sylvain et Otmane, ils ont pendant une semaine...

Depuis septembre 2018, les jeunes de notre école de natation (6-11 ans) nagent à la piscine des Essarts de Roi le mercredi et à celle d'Auneau le samedi midi avec les jeunes ados (12-13 ans).Pour certains, intégrer un club fut une découverte et nager pendant 01H00 un nouveau défi.Pour les...

Chers adhérents,Chers parents,Je vous prie de trouver ci-joint le planning des vacances d'avril 2019 et jours fériés.Quelques nouvelles du club :1- Une belle saison 2019-2020 qui s'annonce :Bonne nouvelle, la piscine des fontaines réouvrira en septembre 2019. Nous préparons activement la rentrée...

Tous les lundis et les jeudis, les adultes et les ados se retrouvent à la piscine d'Auneau.Otmane et Sylvain, nos deux entraîneurs, sont présents pour donner des conseils et proposer des entraînements diversifiés aux adhérents.Leur objectif premier : aider les adhérents à perfectionner leur...

Dimanche 07 avril 2019 s'est déroulée la 4ème journée du Challenge Avenirs à la piscine des Guyancourt.Le NCR était représenté par 9 nageurs: Ilyes, Nino, Sacha, Armand et Gabriel pour les garçons et Kenza, Elsa et Nine pour les filles.De nombreux podiums et des résultats très satisfaisants pour...

Nous faisons tout les mois une fosse apnée à la fosse de Chartres.La profondeur de 20 mètres nous permet de travailler la compensation. La température de l'eau à 29° nous permet le lâcher Prise.Tous les apnéistes du NCR ont progressé depuis le mois de septembre puisqu'ils sont tous capables de...

Tous les lundis, les apnéistes se retrouvent au stade du vieux moulin pour participer à une préparation physique générale ( PPG).Au programme, abdos, renforcement musculaire, gainage etc...Sur fond de musique et de bonne ambiance, Philippe propose un entrainement adapté aux sportifs du club mais...

Comme indiqué dans le Règlement Intérieur, le NCR interrompt ses activités pendant les vacances scolaires.Néanmoins, nous nous efforçons de maintenir certains entraînements, en fonction des disponibilités qui nous sont données par la Piscine des Molières et le centre aquatique L’Illiade...