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               L'Ecole de Natation Française  au NCR

.

L’école de natation française (E.N.F) est une étape incontournable de la formation du nageur.

Elle axe son projet autour de l’apprentissage des quatre nages, tout en répondant au cahier

des charges de l’Ecole de Natation Française.LOGO ENF

 

 

 

A titre de préambule, nous  rappelons que nos entraîneurs ne donnent pas de leçons d'apprentissage de la natation.

 

Pour intégrer le club, un niveau est pré- requis : Autonomie grand bain, sans nage codifiée et sans support (frites, brassards, planches), retour sans  nage codifiée.

 

                        Au NCR, le pôle ENF est divisé en trois groupes: E.N.F1,  E.N.F 2 et E.N.F 3

 

Pour la saison 2026-2027, ces groupes sont ouverts  aux enfants nés entre 2016 et 2021.

L’objectif est en premier lieu l’autonomie complète en milieu aquatique. Ce parcours

nécessite l’acquisition et la maîtrise d’un ensemble de capacités nécessaires à l’apprentissage des

4 nages tel que la respiration, des immersions profondes, des déplacements, des situations

d’équilibre et de déséquilibre, etc.

Pour les groupes E.N.F, les séances se déroulent principalement dans le bassin de 25 mètres.

Les séances sont hebdomadaires (sauf pendant les vacances scolaires et les jours fériés) 

et durent 60 minutes.

Elles sont à la fois composées d’exercices ludiques et techniques et sont encadrées par des

éducateurs sportifs.

Pendant la saison, en fonction de leurs compétences et suivant les recommandations des entraîneurs, les enfants peuvent valider le Savoir Nager en Sécurité.

Selon le groupe, une à plusieurs rencontres sportives sont proposées aux enfants. 

 

Lors de la première adhésion, un test est réalisé par les entraîneurs afin d’orienter l’enfant dans un groupe correspondant à son niveau.

Pour observer le progrès des enfants, des portes ouvertes seront organisées une fois durant la saison  ( en général, la semaine précédant les petites vacances.)

                                                     Conseils à l'intention des parents des E.N.F:

Le sac de votre enfant  ( à vérifier avant chaque entrainement): 

  • Un grand sac dans lequel les enfants mettront toutes leurs affaires.
  • Une serviette ou une serviette- poncho ou un peignoir.
  • Un bonnet de bain ( il est obligatoire).
  • Un maillot de bain. Maillot une pièce pour les petites filles et pas de short de bain pour les garçons.
  • des lunettes de piscine
  • Pour les enfants qui portent des lunettes de vue, un boitier de lunettes.
  • Le badge d'entrée ( prévoir un porte badge pour ne pas le perdre ou l'oublier)

Les vestiaires:

Les enfants se déchaussent dans le hall d'entrée.

Ils  se changent dans des vestiaires collectifs.

Les parents ne sont pas autorisés à entrer ni dans le hall des associations ni dans  les vestiaires.

Le badge:

Pour des raisons de sécurité, les enfants badgent en entrant et en sortant.

Afin de ne pas le perdre, nous conseillons de  mettre le badge dans un porte badge.

 

Quelques rappels importants:

  • Merci d'accompagner  et de venir chercher votre enfant jusqu'à l'entrée du hall des associations.
  • Merci de l'amener 10 mns avant l'entrainement et de venir le chercher à la fin de l'entrainement. 

Le hall d'entrée des associations n'est pas une salle d'attente. Merci aux parents d'être bien à l'heure quand ils viennent chercher leur enfant.

  • Afin de faciliter la vie de vos enfants, merci de leur mettre une tenue adaptée ( jogging par exemple).

Pour les petites filles, éviter si possible les collants et les robes avec fermeture dans le dos.

 

                                                                                       Pôle  Ecole de Natation Française ( E.N.F):

 

 

Activité

 

Âge

 

Niveau

 

Conditions accès

 

Objectif

Pôle École de Natation

Française

E.N. F

5-11 ans

E.N.F 1

Autonomie grand bain, saut du bord du bassin avec immersion de la tête, déplacement sur 15 mètres en position ventrale ou dorsale.

Préparation et passage du test : Savoir Nager en Sécurité (test fédéral à réaliser sans lunettes).

Découverte Dos et Crawl

E.N.F 2

Niveau Savoir Nager en Sécurité (SNS) ou SNS obtenu.

Educatifs Dos et Crawl acquis.

Passage du Savoir Nager en Sécurité (SNS) en cours de saison.

Capitaliser les habiletés motrices et aquatiques.

Perfectionnement Dos et Crawl.

Apprentissage technique de la brasse

E.N.F 3

Savoir Nager en Sécurité obtenu.

Maitrise Crawl et Dos.

Perfectionnement Brasse

Maintien des acquis.

Perfectionnement des trois nages.

                   

  L'école de natation française  sur le site de la fédération                          

icoPaperclip32Dark L'école de Natation Française!

icoPaperclip32Dark Activités Pôle E.N.F et Ados

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