Importance de l'hydratation!
Depuis le début du confinement, beaucoup de personnes se sont mises à cuisiner et à faire attention à leur alimentation. Elles ont repris une activité sportive à la maison. Mais elles ont peut-être oublié l'importance d'une bonne hydratation.
Pauline Ferron vous propose donc aujourd'hui une fiche informative sur l'hydratation.
Prenez soin de vous, hydratez-vous :)
Document hydratation.pdf
Entraînements pendant les vacances de la Toussaint.
A l'attention des adhérents 2020-2021 du NCR:Chers adhérents,Chers parents,Madame,...
Réunion Groupe Compétiteurs " Avenirs-Jeunes"
Réunion d'informations pour les parents et nageurs du groupe "Avenirs-Jeunes".Un moment...
Lettre d'informations Septembre 2021
Chers adhérents, Chers parents, Madame, Monsieur, Nous espérons que vos rentrées...
Le Pass Sanitaire: C'est quoi et obligatoire pour qui?
A l'attention des adhérents du NCR: Chers adhérents, Chers parents, Madame, Monsieur, ...
Et maintenant, nos Ados!
Samedi matin, les ados se sont retrouvés à Auneau! Bonne reprise !
C'est la rentrée des ENF!
Pour nos jeunes nageurs de l'école de natation française, cette semaine a été marquée par le...