Au NCR, apnée rime aussi avec PPG !
Tous les lundis, les apnéistes se retrouvent au stade du vieux moulin pour participer à une préparation physique générale ( PPG).
Au programme, abdos, renforcement musculaire, gainage etc...
Sur fond de musique et de bonne ambiance, Philippe propose un entrainement adapté aux sportifs du club mais aussi aux athlètes du club athlétisme de Rambouillet et tout cela hors de l’eau !
Voici quelques photos de nos apnéistes en plein effort ! Merci à eux !
Venez soutenir les nageurs du NCR
Chers adhérents,Venez soutenir nos nageurs au Centre Aquatique Les Fontaines !Profitez-en pour...
Inscriptions 2026-2027
Chers parents,Madame, Monsieur,La fin de la saison sportive 2025-2026 approche. Nous sommes...
NCR: Pas d'entrainement du 14 mai au 16 mai 2026 inclus et le 25 mai 2026
A l'attention des adhérents 2025-2026 du NCR:Chers adhérents, Chers parents,Madame,...
NCR: fin de saison et dates de fin des entrainements 2025-2026
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Animation Bowling Dimanche 28 juin 2026 Réservation obligatoire
A l'attention des adhérents 2025-206 du NCR:Chers adhérents,Chers parents,Pour clôturer cette...
Portez haut les couleurs du NCR!
Envie de représenter le club lors des compétitions ou au quotidien ? La nouvelle commande...