Importance de l'hydratation!

Depuis le début du confinement, beaucoup de personnes se sont mises à cuisiner et à faire attention à leur alimentation. Elles ont repris une activité sportive à la maison....
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Livret du sportif pendant le confinement!

Vous trouverez ci-joint  le livret du ministère des sports pour sportifs et entraîneurs en période de confinement. Bonne lecture et prenez soin de vous!
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Une délicieuse recette de cookies à cuisiner en famille

Pauline vous propose de cuisiner avec vos enfants une délicieuse recette de cookies.Cette recette simple,facile et délicieuse permet de cuisiner en famille. C'est une...
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Lettre d'informations Mars 2020

A l'attention des adhérents 2019-2020 du NCR:Chers adhérents,15 jours de confinement mais nous ne vous oublions pas!Toute l'équipe du NCR reste mobilisée pour vous proposer...
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Conseils alimentaires pendant le confinement:

Pauline Ferron, étudiante en 1ère année de diététique et nutrition du sport à l' Ecole de Diététique et Nutrition Humaine ( EDNH) vous propose une série de conseils pour garder...
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LE JEU DE L'OIE SPORTIVE ET CONFINEE

Dans la continuité des séances de PPG, Philippe vous propose une nouvelle activité sportive et ludique:le jeu de l'oie sportive et confinée.Il permet de jouer en famille, de...
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Proposition d'entrainements PPG pendant le confinement

Chers adhérents,Même en période de confinement, nous ne vous oublions pas et nous gardons le contact !Pour continuer à faire du sport et à rester en forme, Philippe Desmet,...
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Suspension des entraînements natation et apnée à partir du lundi 16 mars

Pour lutter contre la propagation du coronavirus, conformément aux annonces du gouvernement et des fédérations sportives de suspendre tous les regroupements, les membres du...
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